Kas ve tendon yaralanmalar?: Acemi evet da merakl? olarak spor ile ilgilenen ki?ilerde bacak balk?lar? çok henüz ?iddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basketbol gibi de?inme sporlar?nda hem kas hem tendon yaralanmalar? bacaklar?n a?r?mas?na neden olmaktad?r.Buz: Yaralanma yahut a??r? kullanma sonucu olu?an bacak balk?lar? ci?erin dinlenmek ve